Bonjour,
je vous souhaite à tous et à toutes une belle et excellente année. Puisse t-elle être sans tocs ni ruminations et sans anxiété... et surtout remplie de bonheur avec vos proches.
Vous me demandez souvent de mes nouvelles, alors pour tout vous dire je vais bien, simplement bien. Je vais au travail avec plaisir, j'adore mes élèves, je vis pleinement et j'essaie de profiter au mieux des moments simples de la vie entourée de ma famille (3 enfants et un mari ça occupe) et de mes amis. Rien à signaler. Plutôt cool donc.
Je voulais que vous sachiez que je lis chaque message que vous m'envoyez et que je tente de répondre à tous le monde (si le temps me le permet).
Néanmoins, beaucoup d'entre vous me confient leurs angoisses, leurs phobies, me racontent en détails ce qu'ils vivent.... Mais ce n'est pas mon rôle de vous répondre à ce sujet car je ne suis ni un psy, ni une confidente, je ne puis donc me substituer à
un professionnel, votre histoire personnelle vous appartient...Je ne peux que vous distiller avec la plus grande bienveillance quelques conseils qui m'ont été utiles...car j'aimerais que tous ceux qui souffrent d'anxiété puissent s'en sortir et être heureux.
J'essaierai d'être plus présente cette année et de vous fournir quelques conseils nouveaux, mais j'ai déjà dit l'essentiel il me semble et je ne vois guère ce que je pourrais rajouter de plus. Si vous avez des idées, n'hésitez pas.
Bonne guérison à tous et soyez heureux, la vie est courte !
